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人体玄妙，都说人族为先天之体，其实不然，就是腹中胎儿也不算先天之体，只能算是进阶而已，只有天生地养的先天神灵大能才是真正的先天之体。人体只能算是接近人族之体，妖族化形之后也只是与人族想象，也是其中道理。
妖族还有一些其他的种族化形接近天地大道，所以身形也接近先天之体，好更容易的接近道韵，可以更容易的参悟大道。化形与人类只是外形相似而已，内中结构也是不一。
人体内有三大秘境，脑中藏神，胸中孕血，腹下练气。
总的来说就相当与人族所走的不同道路的总称，练气者，主修下丹田。练气于肚脐下三寸处，凝丹养元，‘一颗金丹吞入腹，始知我命由我不由天’就是说的这一类人，对这类人的修炼的道路称之为金丹大道。
主修中丹田的人，是孕气血于心脏处，管理周身血液，练功于外腹内骨。练武的通常都是这条路，只要有毅力，有耐心，比练气要简单的多，练武之人只要破入修炼境界，肉身都要比同级要厉害许多，有的说是肉身成圣就是武者的终极目标。
而上丹田就比较复杂了，精神灵魂之力。虚无缥缈。无形无际，能踏入者莫不是身有奇特之人。主修者精神力愈发强大，元神之力更是同阶中三者最强，不过有的有失，通常修炼此道的肉身都比较弱小。
三个秘境代表着三个修炼主流方向，但并代表这修炼其一，其余二者都被荒废。练气者也许打磨肉身，锻炼筋骨。练武者也要锻炼精神，强化自我。炼神者也要有元气支配，施展秘术。
三者之间相辅相成，缺一不可，这是修炼的法门不一，锻造的方向不同与之领悟的天地大道不同而已。
许宁不知道自己的主修是什么方向，但也可以看出张君梦的方向是何，之间她的身上一股股幻影出现，这是张君梦对自己道的领悟的体现，也是精神力强大外泄所致。不过因为现在修为稍弱，不可以支持其中的变化。炼神者，这就是张君梦的主修方向，主修上丹田，大脑中的元神灵魂之力，其实飘缈谷的大部分修士都是走的炼神之路。随着张君梦的不断阐述自己对道的领悟，周围所产生的幻境也在不断的变化。许宁也获益良多。
其实许宁的师傅妖月的主修方向应该是练气，修的是下丹田，从留给许宁的功法中就可以看得出来。《万法九变功》要求的就是法力醇厚。元气十足，到达一定境界后，金丹九变，是真真正正的金丹大道之法。
但可惜的是被突然出现的《一元决》给吸收融合了。说他是下丹田吧，许宁的气血肉身之力也十分强悍，说他是武修吧，但精神力可堪比高两个层次的修士媲美，说他是炼神者，但偏偏许宁的元气精纯却是绝无仅有的。
张君梦的阐述在不知不觉中已经完毕了，周围的幻影也消失不见。像是一场梦境一般。自身的气息也好像比刚刚更加洒脱起来。许宁思量了一会，释放出自身威压，运转《一元决》的法门。顿时周围零零散散的木之元气就好像是闻见腥的老鼠一样，纷纷转入许宁的体内。
“人有人途，妖有妖道。众生异之，取其一者。。。。”许宁一边运用生涩的文言文阐述自己的所悟。一边梳理者自身的修炼问题。论道也是对自己修炼发觉的一次分很好的认知，并不会损伤自己的什么，君不见那些洪荒大神动不动论道，就莫名其妙的突破一个乃至几个境界，可堪比苦头闷坐十万年的功效。
当然，论道也要关系不错的一起，要不然，谁也不想自己正在感悟自身所学时被宰了。
许宁渐渐的进入状态，诉说也慢慢的顺溜起来，逐渐的深入到自己的世界中内，一片红光占据半边天地，另一半被黑皮书所覆盖镇压，辽阔无边的天地荒芜生机。忽然大地开始摇晃起来，火上开始喷发，大地开始撕裂，就连不知什么时候出现的湖泊也开始翻滚，一片片的大地裂变。。。。
而外面的张君梦本来泄气的表情也开始严肃起来。许宁刚刚开始什么都不通顺的阐述越来越简练，越来越有道韵，周围的空气一如破浪式的涌动。许宁元气的精纯度远远超过了她的想象。归不得妖月殿下会冒着这么大的风险收他为徒呢。
此时的许宁正陷入无我的状态，什么都开得见，但脑中却没有思考，整个人的神智都是冷冰冰的，就如那高高在上的天道一样，静静看着脑中识海的变化，而在许宁的头顶三寸出两朵氤氲的白色莲花升起，旁边一朵犹如雾气的莲花也在慢慢的凝实。当三花真正凝实时，就是许宁步入‘修元’中等的时候。但令人意外的此时的张君梦也陷入修炼当中，周身五色之气缠绕，三朵青莲头顶悬浮，犹如一为天之仙子飘然落于尘世，周围的一切都静静的没有出声。营地里的人们不管是谁都沉睡了，许宁首先回转醒来，这时大日已朦朦的出现在东方。看到眼前的张君梦明显还在修炼，也没有出声打扰，这一次自己从张君梦的身上获得了极大机缘，来而不往非礼也。当然也奉送了她一个大的机缘，天地开辟的感悟可不是路边的野草一样。
许宁闭目沉思，寻觅此时自己的收获。首先修为已经真正的突破到了‘修元’中等，只等五气朝元，便可开始为突破‘开悟’做准备了。再就是自己上丹田中的精神力又一次的暴涨，这一次识海中的两半天地彻底的融合了一块，不是那一种黑皮书与红色雾气‘分庭抗礼’的年代了。闭上眼，自己就业能‘看见’周围十米左右的东西，这应该就是人们常说的‘意识外放’了吧，周围的一草一木只要在自己观察的范围内，上面的纹路都丝毫可见。好是好，但就是太费精神力，就这短短的几秒钟，许宁就感觉头昏眼花，四肢无力了。连忙收回神识。元气运转，休养生息。