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看到无比享受的白羽，田丰突然笑了笑。
此时，白羽正想问田丰为什么自己根本就没有什么感觉，突然，一股强烈的疼痛遍布全身，让白羽感到无比的痛苦，脸色瞬间惨白了许许多，痛的大叫起来，这痛苦，就像那被凌迟一般，感觉浑身上下都被小刀割了一下，这种感觉，简直生不如死。
白羽痛的差点就跳了出来，只是一旁的田丰看到白羽要起来，直接手一挥，直接用真气压住了白羽，让白羽动弹不得。
白羽拼命挣扎，这时田丰说道：“小子，给我忍耐下来，忍耐下来你就完成了，不然你就失败了，现在痛也得给我忍耐！”
听到田丰的话，白羽咬紧牙关，拼命的忍耐下来，满头都是汗水，一滴滴的滴入了缸中，在接下来的时间里，白羽又忍耐了半个多小时，这段时间内，白羽感觉自己身体适应了许多，不在像之前那样感到无比的疼痛了。
不过又过了几分钟，白羽突然感觉浑身像是火烤的一般，而且这火还不是一般的火，因为修炼筑体以后，白羽身体强悍了许多，一般普通的火烧他其实也没有多么大的感觉，而现在感觉这火烧的感觉像是普通火加大了几十倍的火力，让白羽感觉自己身体在灼烧。
而且汗水也哗哗的流了下来，不过白羽知道，自己也必须坚持，这样才能完成淬体，如果现在放弃的话，那会前功尽弃的，所以此时白羽脑海里就一个字忍，只要熬过去，自己就算淬体成功了。
白羽只能不断地忍耐，可是刚刚适应了，这时感觉突然自己全身冰冷起来，而且还是阴寒之气不断地遍布全身，让白羽忍不住叫了出来，这寒气也比普通寒气高于几十倍，让白羽全身感觉自己像是被冻成一块冰块一般，麻木不仁，身体也僵硬起来，动弹不得。
看来白羽竟然这么能忍耐，田丰也不仅高看了白羽一眼，暗暗的说道：“没找到这小子还挺能忍耐，不错，真是一个好苗子，不过接下来还会有更加痛苦的，不知道这家伙能不能忍耐下来！”
白羽也逐渐适应下来了这极度寒冷，不过天不如意，突然这时刚刚三种感觉突然遍布起来，一会感觉疼痛，一会冷一会热，饶是白羽能忍耐也突然在这一时间大吼出来。
渐渐的白羽不断的忍耐这三种感觉，没有多长时间也有些适应下来，这时，疼痛在逐渐的消失了，白羽也逐渐的适应下来，看到白羽很是坚韧田丰都忍不住眼睛一挑，心里也感到欣慰。
在接下来大约半小时的时间里，白羽的浑身那三种感觉也逐渐的消失了，代替的是无比的清爽舒服。
白羽缓缓的睁开了眼睛，看了看周围，发现自己周围原本清澈无比的水都变黑了，自己的皮肤变得油亮起来，而且之前身上的那些刀疤和枪伤竟然都愈合了。
白羽要恢复一下体力，毕竟自己此时已经虚脱了，刚刚那感觉可不是一般人能忍受的了的，休息了一会，因为这里的灵气充裕，白羽也恢复了许多，身上也有了力气。
这时田丰走了过来，说道：“小羽，不错，竟然可以挺下来，真有你的，看来你确实一个好苗子！”
白羽有些惨白的脸上浮现了笑容，说道：“师傅，徒儿成功了吧！”
“成功了，快起来穿好衣服吧，然后吸收灵气在补充一下自己体力，然后今天就离开这里吧，毕竟修炼不是一天两天的事，要注意节制，修炼别太猛烈，容易累坏了身体！”田丰笑了笑说道。
白羽点了点头，然后站起来穿好了衣服，盘膝而坐，白羽开始逐渐修炼起来，他感觉自己修炼竟然比以前快了，而且灵气在修炼的时候在自己身体周围打转，舒服极了。
在修炼了半个多小时之后，白羽感觉自己身体的灵气也恢复了一半，便站了起来，田丰微微一笑，然后抓住了白羽的肩膀，一瞬间，两人来到了白羽的房间里。
田丰笑着说道：“小子呢，今天好好休息，明天巩固一下，就不用去我哪里了，毕竟你也刚刚淬体完成，要接触一下正常的环境，后天要准时来！”
白羽点了点头，然后一瞬间，田丰就从白羽眼前消失了，白羽此时浑身上下也很疲劳，便倒头就睡了。
一睡睡到了大清早，白羽精神的起来，他感觉自己今天浑身上下有使不完的力气，可能也是因为昨晚淬体的原因，不过也是有一些感觉自己没有全部恢复，因为白羽感觉这次恢复可能又再次到达瓶颈了，过段时间也一定能突破。
此时，时间还早，白羽其实也就睡了两三个小时，但是依然精神十足，当然也是因为白羽是修炼者的原因，白羽又再次修炼了一会，便起床开始去厨房做饭。
过来一小会，这时，慕容晴雪也起床了，不过他直接去了健身房，在跑步机上跑步，可能也是因为下个星期就要运动会，她也想取得一个好一些的成绩，虽然她也不知道为什么要取得这么好的成绩，是为学校争光还是为了什么......
吃过了饭，两人一起去了学校，此时刘福的伤口已经完全痊愈了，纱布也拆了下来，只是留了一处不显眼的疤痕。
来到学校，这时经过了一个小巷，这时突然有一个小孩哭了起来。
小孩看样子也才只有四五岁大，此时在不断地抹自己的眼泪，白羽也是个好心之人，赶紧走了过去，问道：“小朋友怎么回事，你怎么哭了啊！”
“大哥哥，我被坏人抓住了，偷偷跑了出来，可是我....迷路了，现在又找不到......回家的路了！”那小孩走抹了抹眼泪又哭了起来。
一听这孩子竟然被绑架了，不过听到他自己竟然跑了出来，白羽震惊不已，毕竟这么小的一个孩子竟然能自己逃出绑匪的魔掌，白羽也惊讶起来。
不过，白羽脑袋中突然闪过了这几天在网络上看到的一条新闻，内容就是这几天腾飞市有很多小孩子失踪不知去向，这小孩被抓住是不是跟这个有关系。
“你怎么被别人绑架啊，又是怎么逃出来的呢！”白羽问道，毕竟白羽还是不相信这么一个小孩子能自己逃出来。
“今天我一个人出来玩，可是突然有两个大人走了过来，直接把我抓住了然后带到了一个地方，关进了屋子里，然后我就大哭，不过过了一会我就不哭了，然后到处的找能出去的地方，而且还真找到了一个地方，就是一个下水道，而且我的身体恰巧能钻进去，然后我就跑出来了？”小孩说道，不知道为什么，他感觉自己面前的大哥哥很好心，他也感觉很放心，所以没有任何不放心。
听了这小孩子的话，白羽也很是佩服，这么小的孩子竟然还懂得临危不乱，找出路，真是长江后浪推前浪，一代更比一代强啊，这么小的家伙都这么厉害，而且那些绑匪也真是傻的，竟然把一个孩子独自放在屋子里，更搞笑的是，竟然还有下水道，当然可能是他们感觉小孩子没有这么聪明，还有就是忽视了那个下水道小孩能钻出去。
“小朋友，你家在哪里啊，我送你回家吧！”白羽说道，其实他也不担心自己迟到，因为此时也已经迟到了，然后拿出了手机，给教导处马飞打了一个电话，让他给自己请一会假，毕竟现在当务之急要把这个孩子送回家去。
“大哥哥，我不知道啊，这里是哪里我都不记得了！”小孩挠了挠头说道。
就在这时，远处突然一阵喧哗声，是一群人跑了过来，而且那些人看样子是来者不善，一副凶神恶煞的样子向着白羽这边走过来。
那小孩立即就害怕的说道：“大哥哥，就是他们，就是他们绑架我的，求求你别让他们带走我好不好！”
白羽摸了摸这小孩的脑袋瓜，说道：“小朋友，放心，大哥哥一定赶走这些坏人的，你不用怕！”
这小孩笑着点了点头，然后躲在了白羽身后。
这时，那群人走了过来，一个领头的说道：“你好啊，对不起打扰你了，这孩子太调皮了，对不起啊，我们是他的叔叔，接他回家呢！”
白羽冷冷一笑，不过却没有说话，因为这哪里可能是他们叔叔，其实就是绑匪，而且伪装的一点都不像，如果不是白羽经过这里的话，这小孩子可能又被抓走了。
“你们才不是我叔叔，你们这些坏人，大哥哥是绝对不会把我交出去的！”小孩子躲在白羽后面说道。
“哎呦，小家伙，你不听叔叔话啊，叔叔给你糖吃，如果在不听话，作为叔叔可要打你了，来叔叔抱抱，我们快点回家！”然后向着这孩子走去。
白羽直接挡住了这家伙，冷冷的说道：“慢着！”
“小子，你想干什么！”领头人冷冷的说道。