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到了孙府，孙虹瑛刚把车子停好，就立刻下车朝岳隆天道，“总算到家了，我们是不是现在就开始？”
岳隆天见孙虹瑛这么着急，立刻朝孙虹瑛道，“你看你急的，光是你这心浮气躁的样子，就学不好内功，内功修炼和外功不一样，一定要忌心浮气躁！”
孙虹瑛听岳隆天这么说，立刻点头了头，刚想说什么，又觉得自己要是再说话，还是会显得有些心浮气躁。
进了孙府时，孙道民正在后院喝茶看书，见岳隆天和孙虹瑛回来了，立刻放下紫砂壶和手里的书，拿掉脸上的老花镜，看着两人笑道，“哟，今天怎么一起回来了？”
孙虹瑛立刻快步向前走了两步，但是一想到刚才岳隆天说练内功要忌心浮气躁，所以立刻又放慢了脚步。
孙道民似乎看出了孙虹瑛的不一样，诧异地看着孙虹瑛道，“虹瑛，你这是怎么了？走路一会快一会慢的！”
孙虹瑛走到孙道的一侧坐下后，这才朝孙道民道，“岳隆天说了，修炼内功不能心浮气躁，我性子太急了，所以我要放慢性子！”
孙道民闻言不禁朝孙虹瑛一笑道，“你这火急火燎的性子都二十多年了，说改就能改了？”
“当然！”孙虹瑛立刻朝孙道民道，“为了练好内功，再急的性子，我也把它给收起来！”
岳隆天这时也走了过来，孙道民立刻笑着朝岳隆天道，“小岳啊，我这个孙女啊，看来也就你能降得住她喽！”
岳隆天笑了笑还没说话，孙虹瑛立刻就站起身来，朝岳隆天道，“现在不是聊天的时候，赶紧教我……”说着又觉得自己太过着急了，立刻又放缓了语调道，“我们什么时候开始练习呢？”
岳隆天压根就没打算教她，这时见孙虹瑛真的为自己说的一句话在改变，心中一动，立刻朝孙虹瑛道，“我说了，修炼内功先从基础开始，你现在就回房去，静坐到晚饭时间再出来！”
“静坐？”孙虹瑛闻言立刻朝岳隆天道，“静坐就能练内功了么？我怎么没听说过啊？”
岳隆天则立刻朝孙虹瑛道，“静坐的确不能修炼内功，但是能先练你的性子，只有你的性子练好了，我们才能连内功，不然你心浮气躁，着急求成的去练，只会走火入魔！”
孙虹瑛一听岳隆天这话，犹豫了片刻没有说话，岳隆天见状立刻朝孙虹瑛道，“怎么？你不想练了？那正好，反正我也不想教呢！”
“练，我练！”孙虹瑛说着连忙道，“我练就是了……静坐是，我这就去了……”说着立刻就朝自己房间门口走去，走着走着又觉得自己走的过快了，立刻又放缓了脚步。
岳隆天没想到孙虹瑛这么好糊弄，不禁露出了得意的一笑，就你这丫头还练内功呢？
孙道民看到了岳隆天的笑容，这时立刻朝岳隆天道，“静坐真能打好练内功的基础么？”
岳隆天知道孙道民是孙虹瑛的爷爷，而且也不懂武功，但是他担心孙道民会揭穿自己，立刻朝孙道民道，“当然了，养身先养性嘛，内功也是一样的！”
孙道民半信半疑地看了一眼岳隆天，不过想到自己这个如同脱缰野马的孙女，居然对岳隆天言听计从，立刻朝岳隆天一笑道，“看来虹瑛也就只听你话了！”
岳隆天笑了笑，还没说话，这时就听身后传来了余海强的声音道，“孙小姐要是静坐都能练成内功，那估计国内已经满是内功大师了！”
岳隆天闻言心中一动，回头看向余海强，却见余海强这时拿着一盆盆栽走了过来，放在孙道藤椅旁的桌子上。
孙道民本来也有些怀疑，这时听余海强这么一说，本来想说什么，但是始终没有说出口，这时问岳隆天道，“今天的比赛如何？没有什么报道再说你不是了？”
岳隆天朝孙道民笑道，“今天我又不是嘉宾主持，还有什么好说的？”
孙道民却呵呵一笑道，“想说，还是会有话说的！”说着立刻又诧异道，“不是说龙家云家也都要找你比武的么，怎么萧示忠回去之后，就没见这两家的人找上门了？”
岳隆天闻言心中一动，他自然不会将自己其实已经和云家的掌门人云天敖比试过武功的事告诉孙道民，只是朝孙道民一笑道，“也许是萧老前辈回去后，劝服了他们！”
余海强这时在一侧朝岳隆天和孙道民道，“萧示忠脾气虽然火爆，但是和云天敖以及龙展博比起来，还是差的远了，他们两人都不是能听人劝的主，萧示忠又不是能言善辩之人，不可能会劝服！”
孙道民闻言不禁点了点头，随即朝岳隆天道，“小岳啊，你自己多小心就是了，我就担心他们不来明的来暗的，那就不好提防了！”
岳隆天连连点头，感谢孙道民关心，随即起身朝孙道民道，“我先回房歇一会，晚饭就不用叫我了！”
孙道民闻言点了点头，看着岳隆天走远进了房间关上房门之后，这才朝余海强招了招手，低声道，“今天你跟踪岳隆天，没有被发现！”
余海强立刻摇了摇头，朝孙道民道，“应该没有被发现！”
孙道民犹豫了片刻，这才重新带上了老花镜，又拿起书看了起来，不再说什么了。
余海强见状，立刻转身走开，却听身后响起了孙道民的声音，“去看看龙家的人为什么还没有来！”
“是！”余海强闻言立刻点了点头，应了一声后，出了孙府的大门。
岳隆天刚才突然想进房休息，是因为发现自己的体内突然有些不妥，一股热气一直在腹部那里盘旋不止。
这种感觉就好像岳隆天第一次感觉体内有真气的时候很像，岳隆天担心出什么意想不到的问题，所以才决定进房间，好自己调节一下。
岳隆天刚进门就坐在沙发上，开始运气调整自己体内的热气，但是发现这一次的热气似乎和上次的有些不一样。
上一次的热气在体内是到处乱串的，但是这一次的热气似乎是有规律的运动，而且也没上次那么强烈，是那种温和的。
虽然如此，岳隆天也不敢大意，毕竟自从提升了自己的内力之后，从来没有发生过这种情况，这才是他第一次发现这种情况。
稍微调息了半个多小时后，岳隆天才渐渐感觉到体内那股热气渐渐的散去了，这才收功起身，这比他预料要用的时间短的多了。
不过岳隆天还是有些担心，加上之前孙虹瑛说要和自己学内功时，自己产生的邪念，岳隆天不敢肯定这两者是不是有什么关系，所以还是放心不下。
岳隆天乘着没事做，先去洗了一把澡，但是洗澡之时，突然脑子里又想到了孙虹瑛，不禁是孙虹瑛，还有云潇潇，以及很多自己认识的女人。
这些女人在自己的想象中，都不是原来的性格了，都是一副风骚的样子，不住地朝着自己媚笑着，岳隆天一度以为这些想象都是真的。
不过岳隆天很快又回过神来了，立刻将水龙头调成冷水，不断地冲刷着自己的身体，身体在感受到凉意之后，脑子里的那些邪念顿时也消失了。
岳隆天直接将浴缸放了满满的一缸水，将整个身子都泡在冷水里，生怕再出什么邪念来。
在冷水里泡了大半个小时，岳隆天发现自己没有再胡思乱想了，感觉是不是没问题的时候，体内那股热气又开始逐渐的升了起来。
而且岳隆天还感觉到，这次体内的热气似乎比上次的要热，而且活动范围也更大，频率也更活跃，心中不禁一动，这到底是什么情况？
岳隆天这次索性就盘坐在冷水缸里开始调息，这种感觉很奇妙，体内是热火一般，体外却是冰冷一片。
如此内热外冷的交加着，岳隆天不但没有感觉体内那股热气消失了，而且好像还有增长的趋势，心中不禁一惊，看来调息已经起不到任何作用了，必须另寻他法才行。
岳隆天立刻从浴缸里出来，擦干了自己的身体，穿上睡衣，直接进了卧室拿出了那本古籍来研究，希望尽快找到解决的办法。
但是一页一页的翻看下去，还是没有发现什么解决的办法，而体内的热气还在加温，感觉自己整个身体的皮肤都有些发烫了，好像身上就要着火了一样。
而就是这样高的体温之下，岳隆天不但没有感觉一丝的热意，居然还打起了冷颤来，浑身开始哆嗦不已。
岳隆天连忙拿着被子将自己的身体裹了起来，手里却还是翻看着那本古籍，希望尽快找到办法。
就在这时候，突然听到院子里传来了孙虹瑛的声音，“呆在屋子里烦死了，一点都静不下来？……岳隆天你是不是故意要耍我啊？”
随即又传来了孙道民的声音，“岳隆天回房休息了，让晚饭也别叫他呢！”
孙虹瑛的声音立刻又传来了，“这小子不会是耍完我准备开溜了？”说着便传来了一阵急促的脚步声，不时岳隆天的房门就响起来了，应该是孙虹瑛进门了。