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之后两人便是分开了，陈子阳先是去给自己手下布置了一下今天你的训练任务，然后便是到集市上去采购了一些利齐训练所需要的东西，他并不担心自己的经费不够，在加入了沙蝎之后他一直是有自己的固定分红的，虽然不是很多但是胜在这个国家的东西都非常的便宜，加上自己带来的钱还是足够的。
利齐在自己的训练场训练了一段时间之后便是看见陈子阳背着一些东西过来了，打开一看里面竟是一些钢管、布袋和绳子。、
看着里面的东西，利齐有些不明所以，不知道陈子阳弄这些东西是要做什么。
只见陈子阳将所有的东西都放到地上之后便是开是组装了起来，不一会儿便是将这些东西都组装完成了，一个大约有三十个平方米的钢管组成的架子，里面吊着二十个装了半袋沙子的布袋，在组装的时候受到了外力，现在还在轻微的摇晃着。
“利齐，今天我要教你的就是这个，你看好了！”
陈子阳在将这些东西准备好了之后便是站到了利齐的旁边，一脸严肃的跟利齐说着，说完之后便是迅速的朝着架子里面冲了过去，连连出着拳头将沙袋打飞了出去，但是这些沙袋在飞出去之后又是摆了回来，以更大的力量向着陈子阳撞了过去。
陈子阳在这些沙袋的摆动之间来回的躲着，密集的沙袋让利齐看着有些眼花，但是陈子阳在里面却是一点都没有慌张的样子，轻松的躲着这些沙袋，并还有机会再对沙袋进行攻击。
陈子阳的全身都没有闲下来，身上的每一块肌肉都在运动着，脚下不断的变换着步伐，二十个沙袋虽然是看起来摆动的凶猛，但是却是没有一个能沾到陈子阳的身子的，利齐聚精会神的看着沉到的动作，尽量的将陈子阳的动作都记下来。
陈子阳打了一会儿之后便是从架子里面退了出来，身上除了沾了点灰之外其他的地方丝毫没有受伤的痕迹，这让利齐对陈子阳的崇拜又上了一个台阶。
“看清楚了么？”
“不是非常清楚，但是还行。”
陈子阳对着利齐说着，听到利齐的回答后点了点头，他不需要让利齐将自己的动作全都记下来，自己只不过是给他一个模板，让他能有入门的条件，其他的还是让利齐自己琢磨，一贯的模仿自己只不过是将自己又复刻了下来，是不会有什么大的突破的，每个人适合的招式都不一样，陈子阳就是希望利齐能从中摸索出适合自己的一套攻击方式。
“好，那你就准备训练吧，记得之前的功课也不能拉下。”
“是！”
利齐干脆的回答着，看着陈子阳刚才的动作他早已经是跃跃欲试了，恨不得马上就能投入到训练中去。陈子阳见利齐的样子也没有说什么，他能有这样的状态是非常好的，训练本事一件非常苦的事情，能将训练当成自己的乐趣的话才能更快的变强，利齐现在就是这样的状态。
得到利齐的答复之后陈子阳便是离开了，现在他已经是将所有的事情都安排好了，也该去其他头目的地盘上去帮他们训练人手了。
“唔，好痛，怎么这么难。”
陈子阳离开之后利齐马上就开始了训练，但是他将这个训练想象的太简单了，见陈子阳那么轻松的就能应付这些沙袋他觉得应该不会太难，但等他真的开始的时候却是被沙袋撞了个七荤八素，在他刚刚将第二个沙袋打开的时候之前的沙袋就是已经撞到了他的身上，吃痛的他赶紧是退了出来。
“大哥，我按照约定来帮您训练手下来了。”
“哦？老弟儿来了？快快快，先进来坐，训练什么的县不用慌，一会儿再训练也不迟。”
等陈子阳来到离自己最近的一个头目的地盘之后却是被那头目对自己的态度吃了一惊，在这之前他可是根本是看不惯自己的，想不到自己来到这里之后他就像是变了一个人似的，对自己竟然这么热情，果然艾贝尔跟自己说的没有错，他们这些家伙都是傲娇的家伙，在别人的面前恨不得将自己挤兑死，私下来见到自己就跟见到亲人一样。
“老弟儿啊，哥哥这些人就都交给你了啊，给我狠狠的训练，不要有什么压力，放心，我绝对不会说什么的。”
“这个哥哥放心，我定当竭尽我的所能。”
“那个，我在想老弟儿你能不能给我也训练一下，我最近看到了老弟儿手下的变化，心里也是痒痒的，也是想要再变强一点啊，不然我的手下都变强了我还在原地踏步会出事情的不是么？”
陈子阳万万没有想到这个头目竟然会对自己说这样的话，他自己的实力不应该已经是在他们之上了么，否则他们是怎么当上这个头目的？难道是因为自己的人品？别开玩笑了，人品这东西在这里怎么可能有用。
“可以是可以，但是就怕哥哥你会因为我的训练对小弟发脾气啊。”
“这个老弟儿放心，我绝对不会有半点的怨言，如果有的话老弟儿直接停止对我的训练就是了。”
这个头目信誓旦旦的对沉到说着，好像对陈子阳的训练抱着非常大的信心似的，不知道在他经受到陈子阳的训练的话还会不会这么跟沉到保证。
“既然这样的话那小弟也不推辞了，我们明天就开始，但是我觉得吧，哥哥您还是不要跟着手下们一起训练好了，我会给您独自准备一套训练的方法，这样的话哥哥也能迅速的增强实力，否则您跟手下的实力都差不多的话恐怕也难让他们服气吧？”
陈子阳这么跟这个头目说着，他看着这个头目身上的肌肉也是棱角分明的，觉对是有着一些实力的，但是并不会跟其他人有多大的差距，想来他现在在自己的手下里面也是没有多大的威信的，否则他才不会委下身来求陈子阳也来帮他训练。
“老弟说的是，那这件事情就拜托老弟了。”
“对了，哥哥这里有没有什么可以进行训练的地方？”