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“想知道如今修行体系的秘密，你们应该去了解一下上一个修行体系。”
“在如今这个修行体系没有出现之前，修行界的体系大致分为内修和外修。”
说着，陈长生手指微微一动，一些淡黄色的能量，开始在最里面的半透明球体中汇聚。
“现在我为你们演示的，是内修的大致方法。”
“修士纳天地灵气于丹田之处，随后凝结成丹。”
“一旦修士想要做事的时候，他们就会调动丹田之内的灵力，通过一些独特的方法，演变出各种各样的能力。”
“这里所说的‘能力’，就是你们口中常说的法术。”
听到这，陈十三疑惑道：“先生，内修之法将所有的力量都汇聚在了最里面，那外表岂不是脆弱不堪。”
“说的很对，这就是当时内修之法的弊端之一，肉身孱弱。”
“在那个内修横行的时代，夺舍重生并不是什么稀罕事。”
“因为修士把自己的一切，都寄存在了金丹之中，肉身对一些大能来说，只不过是皮囊罢了。”
“然而对于内修之法，有一些修士却嗤之以鼻。”
“因为他们认为，这样的修行之法不是正道，夺舍重生的肉体，永远比不上原来的身体。”
“所以他们把重心放在的肉体上面。”
说着，陈长生手中的圆球再次发生变化，最里面的淡黄色能量开始向外层汇聚。
原本十分脆弱的圆球变得坚固，但是里面的小圆球却变得脆弱了起来。
“外修之法同样有着不错的优点，但缺点也是不可避免的。”
“他们无法像内修的修士一样夺舍重生，并且拥有多种多样的手段。”
“内修和外修的争论绵延了不知多少年，直到四五千年前，转机出现了。”
“当时天地规则大变，内修和外修之法受到了极大的压制。”
“天下修士都在寻找解决之法，或者说新的修行之路。”
“那个时候的天下，可谓是百花齐放，万道争雄。”
“纵使是今天，我也为一些人想出的‘道路’感到惊叹。”
说完，陈长生嘴角出现了一抹笑意，似乎是在回想那曾经的黄金时代。
这时，一直沉默的孟钰开口了。
“前辈，所以您就是在那个时候，创造出了内外兼修之法吗？”
孟钰的声音将陈长生从回忆中拉了回来。
“是的，从理论上来说，只有内外兼修才是最完美的修行之法。”
“可内外兼修并不是这么好走的，无数天才前赴后继的倒在了这条路上。”
“因为内外兼修有一个问题永远避免不了，那就是冲突。”
话音落，陈长生手中的圆球开始急速膨胀。
内外两个圆球都出现了大量的能量，两股能量不断膨胀，不断冲突。
“砰！”
陈长生手中的圆球炸了，这也就代表内外兼修的方法是行不通的。
看到这一幕，孟钰心中也不由一阵后怕。
因为她实在无法想象，当年的陈长生和荒天帝，是怎么解决这个不可能解决的问题。
探索新的修行之法，稍有不慎便是粉身碎骨。
他们当初想这个方法的时候，真的不害怕吗？
心中稍微感慨了一下之后，孟钰忍不住继续问道：“前辈，那你们当初，是怎么解决这个难题的。”
面对孟钰的询问，陈长生咧嘴笑道。
“你会问这个问题，那就说明你对‘苦海体系’了解的不够深。”
“仔细看好了，接下来我讲的东西，是‘苦海体系’最精华的所在。”
说着，陈长生的左手再次出现了一个双层圆球。
这双层圆球同样在快速膨胀，只不过这次，里面的圆球多了一根细长的针。
“刷！”
细针刺破了最里层的圆球，在圆球被刺破之后，外层圆球的能量开始疯狂涌入内层。
紧接着，内层圆球中的能量，又以一种奇特的方式反哺外层圆球。
如此一来，内外层的圆球彻底形成了一个循环。
内外兼修，成了！
看完陈长生的演示，孟钰此时的内心只剩下了震惊。
虽然自己现在修炼的就是‘苦海体系’，但自己从未发现，苦海体系是如此的巧妙。
他们当初是怎么想出这种巧夺天工的办法。
“咕噜！”
努力咽下一口唾沫，孟钰呆滞道：“前辈，我的修行之法，完全是按照您所建立的规则修炼的。”
“既然如此，为什么您会说我练错。”
“因为你们太着急了。”
没等陈长生说话，陈十三冷不丁的冒出了一句。
“你们说的什么内修和外修我不太懂，但这一路走来，我见到了很多修士。”
“我发现所有修士都很着急，他们都在用各种方法来让自己变强。”
“其中最受欢迎的就是丹药，因为吞服丹药之后，他们的修为会得到显着的增长。”
“虽然不知道这样的做法对不对，但我总觉得这样很不切实际。”
“任何事情都要一步一步的来，怎么能一跃而就呢？”
“啪啪啪！”
陈十三的话说完，一旁的陈长生当即拍手道。
“我家小十三就是厉害。”
“虽然人倔了点，天赋差了点，悟性烂了点，但他有一颗清澈的心呀！”
“只要心中没有蒙尘，那么他就会看清前路，看到终点。”
“走的慢，可不代表走不到终点。”
说着，陈长生看向孟钰。
“你的天赋和悟性比十三好的太多，但你的心不静。”
“天下所有修士包括你，都犯了一个致命的错误，那就是急于求成。”
“苦海体系第一步就是开辟泉眼。”
“泉眼的开辟，虽然是代表了内外兼修的开始，但这不代表你们打好了内外兼修的基础。”
“开辟泉眼，气血之力涌入丹田，和灵力混为一体，然后通过功法运转反哺肉身。”
“这个过程，是精气神混元一体的过程。”
“可是你们嫌弃这个速度太慢，疯狂的吞噬丹药和天材地宝。”
“只顾着增加丹田中灵力的数量，但却忽略了这个转换过程。”
“表面看起来，你们的修为在飞快增长，但实际上你们的根基是不稳的。”