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这边，还差一点……
应该是要再往左一点……
真气多往右边一点……
一口气出了南城军营的范围之后，叶修一边在山林之中飞速疾驰，一边不停地感受着自己的方法，同时一边进行着调整。
果然，武道秘技也好，速度也好，都是实践的学问！
光靠大脑的参悟，是不行的。
不论你大脑参悟得再明白，都必须得要在实践中去练习。
仅仅在跑了不到十公里之后，叶修的心中便不由得生出了一丝感叹。
下午的时候，他感觉已经把老僧笔记中的那几种方法，参悟得非常透彻，每一个细节都没有任何问题了，但是当他真正开始跑起来之后，却依然还是一个又一个的问题不停地出现。
所有这些出现的问题，都是他在参悟的过程中，完全没有想到过的。
所幸的是，他已经牢牢地把老僧的那几种方法都刻印在了大脑之中，同时也确实是把那些方法都参悟透了的，所以在出现了问题之后，叶修基本都能够及时地进行检查，并及时地进行纠正。
没有师父督导，也没有旁人检查他到底纠正得对不对，他只能够自己自我检查，自我纠正。
好在，叶修向来都是极为擅长自学的，所以他对这种自学的感觉，还是非常熟悉的。
叶修自我检查的方法也很简单，和其他武技一样，当你练习得正确的时候，你所施展出来的武技，是行云流水一般流畅的，是不会有任何的滞涩的。
速度也一样，当叶修检查并纠正了错误之后，叶修明显的便能够感觉到，自己的奔跑，更加快速，自己的真气流转，更为流畅了！
一路疾驰了二十多公里，眼着已经完全要离开南城军营的范围的时候，叶修开始返回，返回的时候，继续练习……
回到南城军营，叶修再下山，再奔驰二十公里，再返回……
一连两个小时，叶修一直就这样不停地奔驰，不停地练习……
第一遍的时候，叶修感觉自己的速度快了一点点……
第二遍的时候，叶修感觉自己速度又变慢了一点……
第三遍……
……
终于，当叶修停下脚步的时候，叶修终于感觉自己彻底找到了其中的一种方法的感觉，让自己的速度真正的突破了自己原先的极限，再往上提了一点点！
是的，只有一点点。
但叶修并不气馁，相反的，他感觉非常高兴，非常激动。
他很清楚，他本身的速度就已经很快了，再快了这一点点，是非常惊人的！
而且更重要的是，他知道这一点点意味着什么，这意味着的是打破极限！
现在他只是刚开始练习，就已经打破了一次极限，未来等他经过不断地的练习之后，他是一定还可以再继续提升一点点的！
一点点，再一点点……
那就很不简单了。
在实力同等的战斗之中，在生死一线的危机时刻，一点点往往就意味着致胜的机会，意味着逃出生天的机会！
凌晨一点半，叶修重新回到了南城军营，回到了他所闭关的小院之中，开始盘腿下来，进行长生诀的修炼。
第二天早上，从入定中醒来，叶修的眼眸之中露出了一抹精锐的光芒，昨晚入定修炼的时间虽然有点晚，但是修炼的效果却非常不错，他的一身功力不仅完全恢复，而且功力又隐隐有一了点的精进。
站起身来，叶修开始默默回想了一遍老僧的修炼笔记当中，真气篇中的那些打磨和提升真气的方法，然后便开始准备打磨和提升自己的真气的品质。
提升自己的真气品质，和修炼一样，都是提升自己的实力的，因此，都是一样重要的。
所以，在昨天完了老僧的笔记之后，叶修就已经作出了决定，以后暂时放缓武道秘技的参悟，要把更多的时间用在提升自己的真气品质这件事情上面，比如早上从入定中醒来的时间，以前叶修是用来参悟武道秘技的，但是从今天开始，他便决定把所有的时间，都放在了打磨和提升真气的品质上面了。
真气品质，按老僧的笔记上的真气篇中的记述，真气品质共可分九品，最次是一品，最高是九品，一般武道修炼界各大门派的武道修炼功法，修炼出来的真气，大抵都在一至三品，极少数顶级功法，修炼出来的真气可以达到四品，最顶尖的功法，可达五品。
但五品，便是武道修炼功法所修炼出来的真气所能够达到的极限了。
六品以上，必须要通过后天的打磨和提升。
提升品质的过程中，低品的时候，会比较容易，比如一品的真气，很容易便能够提升到三品，四品，甚至更高，但是到了六品之后，每一品的提升都会变得非常艰难，每一品的难度，都会成几何倍的增加。
另外，虽然从理论上来说，本身修炼的功法是并不影响最终成就的，不论一开始练出来的是几品的真气都是有机会提升到九品的，但是事实上，根据老僧的观察和体会，如果你一开始修炼的真气品质极低，比如是一品的真气，要提升到九品，其难度是非常大的，甚至老僧未见过有人成功过，一般而言，三品以上的真气，比较有机会提升到九品。
当然，三品以上的真气，也只是比较有机会而已，并不是说三品以上的真气，就一定能够提升到九品了，事实上，根据老僧在笔记中的描述，真正要将真气提升到九品是极为困难的，古往今来都没有几个，就连他自己的真气，都没有提升到九品，到八品之后，他的真气品质就没有能成功再往上提升了。
不知道我的长生诀修炼出来的真气，是几品的？
带着心中的一丝期待，叶修默默地运转长生诀真气，然后用心地体会长生诀真气的纯度。
按老僧的说法，真气的品级，主要就是根据真气的纯度来判断的，品级越高的真气，纯度越高，所谓纯度，从物理学上来说，可以理解为密度。
单位体积内的真气的数量，越量越少，真气纯度就越低，数量越大，真气纯度就越高！
五品！
五品？
在默默地感受了一番之后，叶修又认真对照着老僧所划分的真气品相的大致数据进行了一下判断，在判断结果出来的一刻，他的脸上的神色不由得呆住了。
根据老僧提供的真气品级的划分的大致情况，他的长生诀真气竟然直接就是五品！