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而自己这一次性出现的九颗元丹，代表什么呢？？不可能代表九丹境吧，罗刀轻轻引导元气，从气海之内涌入浑身经脉，运行一周圈，感受了一下自己的实际战力，此时他的战力，应该已经达到四丹境，但还没达到四丹境中期，这就是说，他的修为，也就是在一丹境的修为，而且还是初期。
“这样说来，我只是刚突破‘元丹境’，达到一丹境初期修为，可是为什么会有九颗元丹呢？？”罗刀确定了自己实力，但仍旧疑惑于体内的九颗元丹，想了很久都没想明白，想问其他人，想想也算了，自己的体质很特殊，一般人无法解答他的问题，除非非常强大的高手，或许能够知道一二。
“吗的，跟着老大在一起修炼，真的是找虐。”胡星骂道，被罗刀这一声长啸，顿时将他们震了个仰头朝天，除了宇文兰稍好一些，但也被吓的不轻。
铁牛站了起来，没有说什么，他知道，这是罗刀终于突破‘元丹境’的表现，心中也替他高兴，自己的修为还在三丹境中期，但已经随时可以达到巅峰，他不想再等，爬起来之后，直接一脚踏入池子内，再次开始修炼。
“要不是你在修炼，小爷我早就一脚踢飞你了。”江宇叫嚷着爬了起来，拍打着屁股，被罗刀这一声震的，让他仰头跌倒在地上，着实吓了一跳，忍不住骂骂咧咧。
胡一刀笑了笑，没说什么，对于罗刀的表现，他也懂得，这是突破的表现，但是没想道这小子突破起来，如此吓人，不由苦笑。
苏菁菁看着罗刀，对于罗刀的变态，她在人级营内，也早有见识，这一声长啸，差点将她吓得魂都飞掉，好不容易定住心神，正呆呆的看着他，不知道他怎会如此变态，到底是什么生的。
宇文兰虽然也被吓了一跳，但好在实力足够强大，勉强承受住这一声长啸，睁开眼睛，直勾勾的看着罗刀，不知道是个什么怪物。
众人开始继续修炼。
感受着体内的九颗元丹，并没有其它异动，都很正常的在旋转，此时他吸收元气的速度，比起往常，更加迅速，九颗元丹同时旋转，速度非常之快，涌入体内的金色元气，在这九颗元丹的吸引下，迅速涌入。
罗刀的体外，此时形成了一个漩涡，这个漩涡慢慢扩大，朝周围蔓延，不停旋转，竟然和气海内的元丹一致，这是以前气海境的时候没有体会过的，他整个人就站在漩涡中间，随着漩涡的旋转，周围的金色元气，更加疯狂涌入他气海。
此时的皮肤，还是那般剧痛，但随着实力的增长，他感到皮肤、骨骼、肌肉、经脉、都随之而增长、变强，稍微运转元气，在体内经脉运行一周，皮肤似乎都快要变成淡金色。
“这金色元气，还有炼体的效果！！！”罗刀心中惊道，随着肉身的变强，他能够感觉到，这些都是金色元气带来的功效，金色元气能够炼体，这样说来不但修为增长了，体质也跟随着增长。
这可是很不容易办到的事，但凡修元者，想要修炼元气，提升修为或许容易，但想要将体质锻炼的更加强壮，强壮到能够跟上修为的节奏，那是相当不容易的事，锻造体格，这是一个比修元还要艰难万倍，痛苦千万倍的功夫。
很多修元者都尝试过炼体这一方法，但都半途而废，不是他们不能吃苦，而是大陆上，更本就很少流传炼体的方法。
只听说有一个远古家族，有炼体的修炼方法，流传至今，这个家族很少出现，隐居山野，他们这个家族，所有人都不修炼元气，而是只炼体能，个个都强壮如牛，光凭力量和身体的强悍度，就可以与元丹境巅峰对战，让无数修元者崇拜，想要拜入门下，但都被拒绝。
此时这个金色元气池，不知是什么物体，不但蕴含有丰富的元气，而且吸入之后，还能一路锻造身体的各个部位，让身体也达到炼体的效果。
罗刀能感受到，自己此刻的体质，基本上已经达到三丹境的强度，也就是说，面对三丹境的高手，他无需元气，光凭身体的强悍，硬抗，也能将三丹境的高手战败。
“天呐，这也太变态了吧。”他忍不住心中感慨。
铁牛此时也有相同的感觉，他明显感觉到自己的那一条踩入池子的腿，与另一条腿有了相当大的变化，仿佛这一条腿踩在池子里，也在逐渐变强，比起没有跨入池子的这条腿，强悍了很多，这是他没想到的。
刚才他一直都在拼命抵抗大量的金色元气，一直没察觉腿部的变化，此时被罗刀震到，再次；爬起来，明显感到这条腿不同，仿佛一腿下去，足以将石头踩成粉末。
铁牛将这条腿收了回来，对着旁边的一块大石块踢了过去。
‘波’一声，这块磨盘大的石块被他一脚踢成粉末，这样的效果，让他也愣了愣。
他再次用另一只脚，对着另一块相同大小的石块踢了过去。
‘啪’一声巨响，这块石头被他踢成碎石块，纷纷落在地上，比起前面一支脚的效果，差了很多，虽然都是击烂石块，但第一次却是将石块踢成了粉末，第二次却只是踢碎，这里的力量都是相同，不同的是用的脚不同，也就是说，踩在池子内的这一只脚，骨骼、肌肉、皮肤、等都得到了明显提升。
为了证明是这池子带来的变化，铁牛将另一只脚放了进去，虽然这一只脚从没踩进池子，刚一踩进去，一股刚才那般剧痛，便又传了上来，刚才那一只脚，虽然也会剧痛，但由于踩在池子的时间比较长，已经开始变强硬，所以承受力也比这一只刚踩进去的强悍的多。
这只脚刚踩进去，皮肤、肌肉、骨骼还很弱，所以疼痛感相当强烈，仿佛这金色池子，在替他改换肌肤，血肉，骨骼，筋脉一般。
“这就是脱胎换骨的感觉吗？？”铁牛忍不住心中纳闷，他听说过脱胎换骨这一说，此时的感觉，就像别人形容的脱胎换骨的感觉，他不能确定，但知道只要有**泡入这池子内，肯定好处不少。
他本就是喜欢身体强悍类的攻击，见到池子竟然能够改变他体质，更加欢喜，慢慢的试着将腿踩下去了一点，让金色液体多泡一点肉身，但就只是多下去了一点，也让他差点无法忍受。
“看来这东西还得循序渐进，着急不得。”铁牛心中暗道，不再着急，慢慢适应。
胡星在吸收的同时，也在心中默默想着步法，对于他来说，速度和变换，是他的最爱，自从发觉自己在速度上有天赋之后，他便一直着迷于修炼身法步法，只要见到奇妙诡异的步法，他便想方设法的去学，凭着他的悟性，很多步法，都能够在他多次琢磨之下，被他领悟通透。
这次去‘风沙谷’内，他遇见了那名女子，秋月，不知道她是什么来头，对于胡星来说，一般的步法，他根本看不上眼，虽然‘龙云府’的‘流星赶月’步法也不算顶级步法，但想要找到超越很多的步法也不容易。
当他第一次见到秋月，便被她那神奇的步法所震惊，第一次修炼，就让他足足在‘风沙谷’内，多呆了几个时辰，可见这步法的神奇。
当他再次被吹飞出去时，他便一直尝试和秋月交朋友，对于这玄奥步法的需求，让他主动和秋月攀谈起来，秋月也觉得他很有意思，便一路和他聊天，也不在乎在他眼前展示步法。
胡星便与她一同进退，就这样，一直坚持了一个多月的时间，让他将秋月的步法学了个七七八八，虽然秋月也没有将这步法练会，但对于步法的要诀，却早就背熟，所以在使用当中，总会用到这些不纯熟的要诀，一一都被胡星偷学了去。
胡星每次都是在秋月被吹走之后，便偷偷一个人，默默想这她刚才用过的一些奇妙之处，不停琢磨，待到琢磨一段时间后，便又假装被吹走，每次秋月都会留在原地等他，待到他吹回来，又欣喜着和他继续朝前行进。
就这样，胡星默默观察她使用这步法，偷偷修炼，短短时间内，让他将这步法的精奥之处都学的差不多，剩下的便只是多加练习，他便朝秋月告别，假装要离开，其实心里是想着换一个方向，躲在另一边独自练习。
没想到，秋月突然发怒，拿出秘哨，呼唤了几个族人过来，没想到她身边的族人实力一个个都相当强大，二丹境中期高手。
当时的胡星经过一个多月的‘风沙谷’磨练，也差不多二丹境中期，但面对十几名这等级别的高手，他也深感压力。
秋月的要求很简单，要么留下来陪她修炼，要么挖他双眼，