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吃完了饭,稍事休息之后,简恒扛着谢莉,带着丹佛准备出门给学员们上课去,刚走到了门口,看到大麦和小麦跟在了自己的身后。
“你们这是去哪里?”简恒停住了脚步,转头问道。
两姐妹笑道:“跟你一起去上课”。
“你们要是想玩的话直接在家里玩不就行了,非要去和学员抢什么,再说了十来个人我还得想着分两批人多都呢,你们俩凑的哪门子热闹?”简恒有点儿无语。
大麦张口说道:“现在哪还有十来个学员,彼德工作去了,要大半年才能回来继续上课,你嘴里的麻烦夫妇两人也已经回到了纽约,他们的身材恢复正常了,所以我们让他们每天抽出两三个月过来就可以了……”。
简恒听了诧异的问道:“那现在牧场里还剩几人?”
看到小麦竖起了一个巴常加一个手指,简恒长叹了一口气说道:“还剩六人?”
“嗯?”
两姐妹同时点了点头:“你以为能剩多少人?”
“我想着……算了,还是等着以后多开展一下业务吧。咦,不对啊,欧洲那边的模特都止六人了吧,加上奥兰多和布兰卡,怎么说……”。
还没有等简恒把话说完,小麦说道:“四个年纪小的模特回欧洲参加比赛去了!如果我们俩今天不去,你的课上的就有点儿孤单了”。
“行了,什么也别说了,走吧!”简恒很无奈的拉开了门,示意两姐妹先走,自己则是扛着蓝血树蟒谢莉跟在了两姐妹的身后。
仨人直接走到了操房,一推开门便觉得有一股微微的暖气扑面而来。
“这时候还开着暖气呢?”简恒吃惊了随口说了一句。
小麦听了笑着捅了一下大麦的胳膊,暗自伸手点了一下简恒,小声的说道:“小气鬼!”
大麦笑了笑没有说话。
仨人带着一蟒一狮进了操房,发现操房里的学员已经都到齐了,该拉伸的拉伸,该慢跑的慢跑,一个个都先行做起了准备活动。
啪!啪!啪!
简恒一进门便拍了拍手:“大家把手上的事情先停下来,今天这准备活动大家一起来!”
“哇,蓝色的蟒蛇,好漂亮啊!”
“教练,我怕蛇!”
“教练,我能摸一下么”
当学员看到了简恒脖子上的蓝血树蟒,立刻咋呼开了,有些学员兴奋的摩拳擦掌准备上来摸两下,有些学员则是身不由几的往后退,看样子对于爬行动物有点儿天然的恐惧。
“对蛇有狂躁热情的同学请你们抚平一下你们激动的情绪,马上有的你们摸,摸到你们想吐都有的,对蛇有点儿畏惧的同学,你们可以先玩捉兔子,不再恐惧的时候再来第二个游戏”简恒说到了兔子,这才想起来二虎没有跟来。
把手中的蓝血树蟒直接挂在了龙门架上,简恒示意所有的学员都准备一下:“今天的热身咱们不在屋里做,直接到室外,绕着操房十五分钟慢跑,速度保持在每小时九公里左右,你们别记,跟着丹佛跑就可以了。等我们换掉身上的衣服就开始”。
说完,简恒示意大家原地活动,自己则是和大麦小麦分别进了男女更衣室开始换衣服。
等着出来的时候,仨人做了一下两三分钟简单的拉伸,初步活动开了自己全身的关节,然后便带着所有的学员走出了操房,开始绕着操房小跑了起来。
现在丹佛的速度那真是控制的好极了,说是每小时九公里的慢跑,那它的速度就在九公里每小时,当然了也不是那么精确,有的时候八点七,有的时候九点二什么也难免,不过总归是个还算靠谱的计速器。
跑了一半的时候,简恒发现一个问题,冲着所有的学员说道:“这热身似乎没什么效果啊”。
一半的时间跑了下来,简恒发现所有的学员都是气不喘,身不乱的,一个个表现的跟散步似的。
布兰卡这时笑着说道:“吉恩教练,现在大家的体能都上来了,九公里的时速大家可以跑一个小时都喊累的”。
“行了,那加快速度!”简恒说着看了一下大麦。
“十二吧,再跑十分钟”大麦明白简恒的意思,于是建议说道。
简恒一听直接来了一句行之后便加快了速度。不得不说这些学员的体能比以前有了很显著的提高,十分钟跑下来一大半的人都是微微出汗,并且没有一个像是以前一样双手扶着膝盖气喘不己的。
回到了操房,让所有学员休息了一下,简恒自己却出去把二虎给招了回来。
分组很简单,怕蟒的去逮兔子,不怕蟒的掰蟒蛇。
逮兔子大家都玩过了,几个人围成了一圈,大家弓着腰逮兔子,规定多少时间一场,中间休息一下,一个上午逮下来,逮的时候挺欢乐,不过逮完了吃完了午饭之后,一个个都会觉得全身的骨架子都散了似的,一个手指头都不想动。
掰蟒蛇大家到是没有玩过,不过听简恒的解释,规则也很简单蟒蛇是在地上是卷起来,那么学员们就要把蟒蛇的身体扳直了成一条线为准,如果蟒蛇的身体是直的那就把它团成一团。
简恒的规则刚说完,立刻就有一个学员举手了,这位是刚来的小模特儿:“教练,蟒蛇要是怒了怎么办?”
“这你放心好了,你问问他们以前玩摔牛和扳鹿的时候,那些东西有没有伤人的?动物和人一样,其实也喜欢玩,只要你们玩的时候开心,它们便能感受到你们心中的愉悦,自然知道你们是和它们玩并没有伤害它们的意思,如果相反那它们肯定要攻击人的……”简恒扯了一通歪理。
不过学员们现在对于简恒有一种盲目的信任,如果一般人和他们说这话,他们中肯定有人怀疑,但是这话从简恒的嘴里说出来,这些人纷纷表示相信,就这是看到牧场的控脂方面的成果的作用了。
别说是学员,连大麦和小麦都相信简恒的话。
反正不论是怎么说,学员们自动分成了两队,大麦和小麦各自加入了一队。
简恒这里看到所有学员都摆好的架式,直接按了一下表:“赢的那一队今天中午加个猪蹄,输的那一队只有一个卤蛋,看看哪一组用时最短。准备,开始!”
瞬间场上便热闹了起来。
“堵那边,堵那边,兔子往那边跳了”
“你第一次抓啊,这只鬼兔子会空中转身的!”
“大家都别急,摆成一个包围圈,伸手敏捷的分开站……”
逮兔子那边的大麦立刻发号起施令来,很快逮兔子那一组便有模有样起来,不过有模有样也没有多大用处,凭他们想逮住二虎,再练个几十年差不多出能摸到二虎的短尾巴。
掰蛇的这一组相对来说就安静多了,小麦带着几个学员你抓尾巴我抱蛇身,小麦自己稳稳的卡住了蛇头,大家一起想把卷成一团的蓝血树蟒谢莉给弄直喽。
“我说谢莉,你今天怎么跟弹簧似的……”小麦一边掰一边还试图和谢莉交流,想动之以情晓之以理。
可惜的是谢莉根本就没有心情去理她,懒洋洋的连信子也不吐了,仿佛就是钢打的蛇身一般,几个人用尽了力气居然纹丝不动。
简恒一看不行,于便开始谢莉勾通了起来,教它这个游戏该怎么玩。这东西简恒也不是第一次教了,无论是大牛、二虎还是乾隆都已得其中的三昧,玩起‘人’来得心应手。
就拿现在的二虎来说吧,有的时候让人点儿希望没有,有的时候又会让人觉得只要自己再快一丢丢就能抓住了,这样一收一放,不断的调动起人的神经,这样的游戏在人类看来才有乐趣嘛。
其实简恒就是教这些空间里的高智商动物们怎么调戏人!