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九州大陆，疆域辽阔，分化五域，自混沌初开之日，生灵渐起，太古时期，有人族修者，为超脱生死，与世长存，开辟出了修真一路，连那山中妖兽也能吸纳天地灵气幻化成形。
时过万年，如今，修真之风更加鼎盛，仙魔并起，更因此诞生无数修真门派，以及世俗间的修真世家。
修真虽好，却残酷无比，一不小心，只得落个身死道消，更有甚者门派被灭，而凌家便是这样一个不幸的修真家族。
十六年前，凌家和一名修者因一件法宝发生摩擦，谁料这名叫韩天的修者竟是正道第一大派天玄门弟子，之后后残忍的将凌家灭门，惨不忍睹，劫难之下，只有一名管家带着凌家家主刚出生的儿子侥幸逃生。
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云雾山脉，横贯南北，位于大燕国内，正如其名一样，云雾飘渺，风景秀美，但此地偏僻，深山之中更有妖兽所在，人烟稀少，只有一个谷内有七八户人家生活，靠山吃山，过起了世外桃源般的生活。
在谷内有一户人家，三两间草屋，外面则是栅栏，形成个小小院落。
在其中一个草屋内，一名大约十五六岁的少年正全神贯注的看着一本书籍，此乃文理之书，主要记载的也不过是礼数文化等等。
如今修行盛起，即使凡俗之人也能上得烈马，拉得玄弓，这些文理之书也只有一心想要考取文官的文人才会去看，而少年则看的津津有味，眉宇间不见烦躁之色，只是脸色略显病态，一双眼睛里倒是拥有一股不属于同龄人的成熟。
看了良久，少年突然放下书籍，喃喃自语：“书中说正邪，但什么是正，什么又是邪呢？”
少年突然想到了十六年前，正道大派天玄门弟子将他凌家残忍灭门，这不正是正道吗，但却干着这等残忍之事，所以从那时起他就立下血誓，不论正邪，今生今世必灭天玄门为己任。
就在少年沉思之时，一道和蔼的声音传了过来，凌羽又在看书啊？但见破旧门帘一拉，一个穿着朴素的男人走了进来，年约五十来岁，脸色堆满了沟壑，比实际年龄不符。
“南叔你来了，不是你说文和武要兼得吗，”凌羽放下书籍笑道。
南叔便是那位管家，由于凌家被灭，来到这个谷内小村中，两人也不在主仆相称了，以免引起村民疑心。
南叔欣慰一笑道：“说的没错，文和武都要学，这样才能习得更多东西。”
“南叔说的话，凌羽全部记在心里。”
南叔转声问道：“羽儿你这几天修炼的怎么样了，达到什么境界了？”
凌羽脸色一暗，过得片刻才道：“才淬体五重，卡这这里很多天了，若不是身体……应该可以更快吧……”
少年一声叹气，那会儿韩天灭凌家，他虽然被管家南叔带着逃了出来，但不小心受到灵力冲击身体受了创伤，经脉受损，大难不死，但修炼武功却异常艰难。
南叔虽然是个管家，但知道的不少，凌羽从他这得知，要想步入修真之列，必须先锻造筋骨肉，才能修真炼气，而这一阶段称之为淬体，共有十重，淬体十重之后，才能开始修真。
可惜这么多年努力，凌羽才达到淬体五重，虽说放在世俗界已有不弱本领，但身体根基上的创伤还是让他看起来略显病态，且修炼受阻，如果淬体不圆满，难以炼气修真，除非根基绝佳，进入修真门派，受高人指点，才可跨越淬体之境，直接修炼法决开始炼气，但这又其实寻常之人能享受到的福利。
南叔也叹了口气，但还是鼓励道：“我虽然不是修真之人，但当年在凌家待过这么多年，知道修真根基不佳，可以大毅力补之，我相信有经脉会修复的，有朝一日替你父母报仇。”
凌羽双目露出坚毅之色，重重道：“我不会放弃的！”这话，像是一道承诺，狠狠的落在心底。
凌羽所在的山谷，并没有名字，后来便被村内百姓以山之名换做云雾谷，这里四面峭壁险山只有一条小道通往外面，不过在自给自足的生活下很少有人出去，自十六年前凌羽和南叔来到此地，这些年来，凌羽将这里俨然当做自己的家乡，对村民乃至四周环境也都熟悉无比。
清晨一早，朝霞初起，云雾吐露，山谷不远处一座并不陡峭的悬崖之上，有一块天然青石，三米见方，如人工打磨，颇为平整，只见凌羽盘膝坐在青石上面，抱守心神，胸口起伏，有规律的呼吸着。
这乃是一套世俗间的吐纳功法，加以改善后南叔教给了凌羽，此吐纳之术并不出众，凌羽也不敢奢求能以此步入炼气修真之境，但可用来打下根基。
清晨为大地万物复苏之时，为四方天地灵气最为浓郁之刻，凌羽不过是淬体五重，只是世间武人，自是不能感受到灵气，但按照吐纳之术一番静坐下来，心静如水，大脑空明，倒也有一番神效。
虽静脉受损，根基不佳，但凌羽心坚如铁，相信终有一天可以拜入仙门，修的无上大道，替父母报仇。
凌羽自吐纳整整一个卯时，过后起身打出一套武功，此乃博龙术，世俗武功，可锻炼筋骨肉。有效淬体，达到淬体五重境界，凌羽便是仰仗着博龙术。
在凌羽练武之时，在青石上便多了个小小孩童，五六岁的模样，脏兮兮的，这是村内李大哥家的儿子，外号小柱子，平日间皮的很，只有有模有样的学凌羽练武才会安静下来。
看着凌羽看着他，小柱子傻傻的笑着，鼻涕直流，凌羽微微一笑，不禁羡慕起小柱子来，若不是十六年前那场变故，想来自己小时候也是这般快活的玩乐吧，想到这里，凌羽对那灭族仇人更是恨了几分，更加认真习练起来。
此年，世俗习武盛行，便是这山谷中，村民经常入山捕兽，也懂的一点武学招式，对于凌羽每日在大青石上静坐习武，村民也是习以为常。
凌羽卯时迎着朝阳吐纳，辰时练武，上午半天就这样一晃而过，下午则是熟读大燕国文书，补充知识，业余之外便会看些搜集而来的描写仙魔鬼怪的野史著作，每每如此，便会被其中那飞天遁地的修真神通吸引而住,，少年凌羽心中自是起了向往之色，幻想自己有一天也能御剑飞行，那岂不是快哉。
十六年间，凌羽日复一日的重复着这样的生活模式，虽然枯燥，却丝毫不敢松懈，时刻牢记着那入骨仇恨。
这日清晨，凌羽如往常一样盘坐大青石上静坐，按那吐纳之法呼吸，便在此时，身体内的元气一阵冲荡，剧烈运转起来，卡住数月淬体五重一举突破，迈入淬体六重。
世俗之间武人虽不能炼气转化出修者具有的灵力的，但能炼出元气，这元气薄弱，便是衡量武人境界高低。
虽然突破，但凌羽并没有太大高兴，而今已是十六年岁，才达淬体六重，若想达至巅峰十重岂不是要得二十几岁，或者更大年岁，且不论根基修没修复，单是年龄就不适合修真了。
想及此处，凌羽眼中一片黯然，心想自己若是哪个门派弟子，随便求得一部法决，恐怕也能越过淬体，但可惜不是，只得在从淬体慢慢煎熬，一步步迈向修真之途。
“也罢，修行之路哪有那么简单，我若是连克服淬体的毅力都没有，又何以修真。”想到自己刚刚以吐纳之法打破淬体五重，看来并不是全靠锻炼筋骨肉提升境界，凌羽眼中便又射出一道坚毅目光。