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“这个习惯,是二爷教我的——请允许我用几分钟给我老公插播个广告,你们了解的二爷,是物理专家,但实际上他看过的书涉及了各个专业,所以外人觉得我们是书呆子,这是不客观的。”
每一个学霸,那都是十项全能的存在啊,尤其是二爷这种学神,已经无法用语言来描述了。
陈萌本身不算是多天才的人,她聪明,但她不是天才,之所以有前世那种过关斩将的学习能力,那是人家二爷一路带出来的。
陈萌回头看了眼二爷,老铁,这波夸你的,舒服不?
二爷傲娇地看了她一眼,办正事儿!
领导和甘初都是面无表情,内心呵呵。
这波狗粮,他们不吃!
“醒时睡的意思,就是你以为你没睡着,其实你已经睡着了。说的更简单一点,你的身体睡着了,你大脑还没睡。”
陈萌的这番解释,让那人一头问号。
“嫂子...你的意思是,我其实没失眠?!”
他以为自己是彻夜清醒,可嫂子说身体睡着了?!
陈萌点头又摇头,“你这情况也是睡眠障碍,有一个实验,证明了从动物所剥离某部分神经元后,动物能够继续活动。这就解释了你的醒时睡现象,而这又跟你‘鬼压床’的经历有关。”
为什么有的人会有“鬼压床”?
压力太大了。
当一个人的压力过大时,就会产生这种睡眠障碍,而出现这种情况后,本人的压力和紧张又会增多,从而导致了情况越来越重。
到最后就从“鬼压床”演变成了醒时睡,身体已经进入睡眠状态,大脑却保留了一部分清醒的意识,这会无形中加大压力,从而越演越烈,恶性循环。
“想要改变你的这种情况,其实也很简单,只要把你的压力释放出去,再吃点帮助睡眠的食物,比如睡前喝点牛奶啊,核桃什么的,最重要的是别给自己压力,能睡就睡,睡不着也别怕,毕竟——”
陈萌又用大拇指比了下自己身后,“你们那位矫情找茬的管事儿的,已经给你批了一段时间的养病假期,你就放松的接受我的治疗好了,磨刀不误砍柴工,相信二爷会给你时间的。”
男人激动地看二爷,二爷比了个ok的手势,表示他同意了。
“接下来,我给你来一组压力测试,让我们来看看你压力的根源在哪里,找到根源释放出去,很快就没事儿了...”
陈萌接下来开始正式治疗,虽然这些专业的东西外面的俩大领导看不懂,却能从她专业的态度,以及对患者的控场能力里感受到了她的强大。
结果是什么,根本不用等一个礼拜,现在所有人都看明白了。
甘初转过身,问面如土色的樊毅琦。
“现在,你还有什么话可说吗?”
樊毅琦麻木地摇头,他这次真是已经无话可说了,他完全不明白为什么一个自学的,能够到了这种高度。
这已经不是普通的妇女了,这是专家里的专家啊!