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中午吃过饭，杨刚很没义气的丢下儿子带着老婆跑了，因为他发现自己老爹看自己的眼神很奇怪，似乎有种再回炉重造的意思，这可差点把杨刚的尿给吓出来，想想小时候练功受的苦现在还打哆嗦呢，三十六计走为上！脚底抹油溜之大吉！
奶奶收拾碗筷，杨毅则靠着大槐树站着，杨华树对杨毅说：“小毅你知不知道我们家传的武功叫什么呀？”杨毅立马摇头，他上哪知道，到现在他刚刚知道自己居然是个武学世家呢！杨华树冷哼一声，怒道：“不成器的臭小子，功夫撂下了不说居然连祖宗都忘了，下次来一定要揍一顿！”
老子打儿子天经地义，杨毅只能当没听到。杨华树背着手转了两圈，对杨毅说：“小毅你挺好，咱们家的武术叫“沾衣十八跌”是不可多得的古武术，攻防一体，当年不知有多少人为了学他不得山门，厉害着呢！”杨华树说的认真，但杨毅完全摸不着头脑。
降龙十八掌杨毅倒是知道，甚至还能打两下，但是沾衣十八跌是什么鬼，为什么总想起来雅蠛蝶？“咱们家的沾衣十八跌讲究的是后发制人，太极拳你知道吧，原理也差不多，而且我们沾衣十八跌里有为人处世的大学问，吃透了可以受用一生！”
杨毅被爷爷的大道理迷了个五迷三道，完全不知道爷爷说什么，眼前只有爷爷不断开合的嘴，和兴奋的不住抖动的胡子。“啪！”“哎吆！”“你小子发什么呆，爷爷刚刚说的话你都记住了吗？”杨毅还真没记住，撒娇道：“爷爷您就再说一遍吧，太长了我记不住。”
到底是自己亲孙子，杨华树点点杨毅额头说：“我给你抄下来，今天咱们就不练功了，你只要把沾衣十八跌的总纲要诀背下来就可以。”
“抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜击正，以横破正，以巧制拙。”这就是沾衣十八跌的三十六字总诀，杨华树宝贝的不得了，一再让杨毅保证不能泄露出去，等杨毅背下来还把纸条又给烧了，宝贝的不得了。
到了晚上，杨毅躺在床上和系统对话：“系统哥，你觉得我家这武功怎么样？”系统道：“还不错，比你在电视上看到的科学多了，最起码如果你上次有这功夫在身的话，那个小妞的脸也不会被划破。”黑暗中杨毅坐起来：“真的有那么厉害吗？”
“当然了，这套功夫最主要的就是借力打力，最考验一个人的反应能力，而你爷爷说的为人处世的经验也在其中，如果你能真正明白，对你以后在外面闯荡很有帮助。”杨毅又想起了那天梦瑶被划破脸的一幕，下定决心道：“我一定会学好功夫，我一定要拥有保护家人的能力！”外面传来爷爷声音：“小毅快睡觉吧，明天还要练功呢！”
第二天一早，奶奶准备了蛋花汤，爷俩吃了个肚儿圆，杨华树对杨毅说：“来小毅挺胸收腹，腰部用力，双脚与肩同宽，膝盖弯一点，好对，就保持这个姿势别动！”杨毅哭笑不得的说：“爷爷你直接告诉我蹲马步不就得了，干嘛说这么复杂嘛？”
“还直接说？直接说你小子蹲出来的那能叫马步吗？站好了腰部蹦住劲！”杨毅刚放松一点就被看出来了，屁股被爷爷用树枝抽了一下，火辣辣的疼！杨毅是看出来了，自己爷爷这是认真起来了，不由收起了懈怠。
“系统哥，这蹲马步有什么用啊，我怎么感觉这么傻呢？”系统幸灾乐祸道：“你怎么不直接问你爷爷？”杨毅偷偷看了自己爷爷认真的面孔一眼，撇嘴说：“他老人家可能没时间回答我。”“哈哈哈，你要敢多问一句估计又要挨揍，还是本系统告诉你吧！”
“这个姿势想摆出来都非常困难，更不要说保持很久，他会使全身每一个关节肌肉一起发力并得到锻炼，当然了这姿势也很废力气，不过这里有一个技巧，就是重心，这个姿势只要找到重心想保持住完全不是问题，只要找到那个平衡点，你这么睡觉都没问题！”
“大哥你别开玩笑了，这姿势睡觉根本就是扯淡，快想办法帮帮我，我撑不住了！”系统无奈道：“你自求多福吧，我帮不到你，只要找到那个平衡点你能舒服不少，但是其他的我没办法。”正说着杨毅哎吆一声一屁股坐下了，然后屁股上又挨了一下。
树枝这玩意打人特别疼，而且还只是皮肉伤，不用担心打坏身体。“快点站好！”长这么大自己一直都是家里的宝贝，被打的次数屈指可数，尤其是以前全家人一起住的时候，那时候自己老爹只要想揍自己，还不等他动手就会被杨华树先打一顿，然后被奶奶骂一顿，最后都不了了之，现在那么疼自己的爷爷突然这样杨毅真的有点反应不过来，心里又有些委屈，赌气一样从新扎起马步。
杨毅的表情杨华树都看在眼里，但是却一点也不后悔逼迫孙子，上次杨毅失踪真的把他吓的肝胆俱裂，他不一样自己孙子在收到任何伤害，哪怕杨毅去伤害别人也比他被别人伤害要好！至于会不会恨自己，老杨觉得只要孙子能好好过，自己这百十斤丢了也无所谓。
太阳越升越高，温度也越来越热，杨毅脸上布满汗水，屁股由于刚刚又摔倒几次又挨了好几下，现在伤口被汗水撕咬的生疼。两只胳膊软绵绵的没有一点力气，腰膝盖大腿还有脖子全都酸痛无比，眼前一片虚花，杨毅眼前一黑直接昏了过去。
等再睁开眼的时候，嘴里甜甜的，是巧克力的味道，爷爷奶奶担心的面孔出现在眼前。见杨毅醒过来，奶奶连忙问道：“小毅你没事吧，咱不练了，你身体本来就不好，万一出点事让我们可怎么活吆！”奶奶说着哭了起来。
杨毅舔舔嘴唇：“奶奶我没事，我这是低血糖，不是什么大病。”奶奶抱着杨毅骂道：“都怪这个老不死的！没事折腾我孙子干嘛！我孙子好好的练什么破武功！又不能当饭吃！”爷爷怒哼道：“你懂什么！这会儿多吃苦以后少吃亏！小毅好样的，你比你爸强多了，你今天站了接近三个小时，好样的！”
“杨毅快点补充能量！样不然你又要低血糖了啊！”系统催命一样的声音又来了，同时肚子也饿的咕咕叫起来，奶奶说：“来小毅快起来吃饭，奶奶今天买了一条大黑鱼，炖了汤你多吃点，好好补补身子！”
奶白色的黑鱼汤看起来非常有人，尤其是撒了一点香菜后更是香气扑鼻，除了盐没放多余的材料，吃的就是原汁原味。奶奶给杨毅盛了一大碗鱼肉，杨毅闷头大吃起来。“老太婆，我的呢？”杨华树突然发现自己没有，不由急了，陪杨毅一上午他也饿了。
“死老头子你吃土去吧！折腾我孙子还想要吃的？没有！”奶奶一句话噎的杨华树说不出话来，要这样下去自己还不得饿死啊？杨毅看着吹胡子瞪眼的老两口，把碗一推跑了出去，等再回来的时候端了两大碗盛满鱼肉的鱼汤。“爷爷奶奶咱们一起吃，要是你们不吃我也不吃了！”
奶奶拉着杨毅激动道：“还是我孙子懂事，快吃！奶奶陪你一起吃，这孩子太孝顺了！”爷爷笑眯眯的喝了一盅酒郁闷道：“为什么我就生了你爸那么个没出息的，而他那么没出息怎么就生了你这么个好孩子呢！”
吃饱了饭，杨毅得到了两个小时的休息时间。趁着和爷爷一起乘凉的时间，杨毅问道：“爷爷，扎马步有没有什么秘诀啊？”杨华树笑着说：“我先不说，你先说说你一上午有什么体会？”杨毅想了半天最后说：“就是感觉全身很累，我想找一个平衡点，但怎么都抓不住。”
杨华树惊讶道：“好小子，没想到三个小时就让你抓住了精髓，你说的不错，马步要想扎好，必须抓住那个平衡点，这是最关键的，但是还有一个秘诀就怕说出来你不相信。”杨毅急忙追问道：“什么秘诀，爷爷你快说！”
杨华树站起来推了一把大槐树道：“你知道为它为什么能屹立三百多年风风雨雨不倒吗？”杨毅摇摇头，杨华树蹲下抚摸着一条裸露出来的粗大树根道：“就是因为他的根扎的多，扎的深，扎的广！所以再大的风也不能将他吹倒！”
杨毅还是没听明白杨华树的意思，杨华树抬起头认真对杨毅说：“小毅，相信爷爷一次，以后扎马步想想自己脚下生出一条条根深深扎进大地，绝对会让你受益匪浅！”虽然这听起来有些虚幻，但是杨毅看到爷爷认真的脸庞还是重重的点头。